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いよいよ…

2011/10/09 Sun

明日、10月10日は極真空手清武会主催の第101回秋季トーナメントです。

今日は試合前日の神楽の様子をお伝えします。


試合前日と言っても普段とあまり変わらないのですが・・・、

まずは恒例の必勝祈願に氏神様の亀ヶ池八幡宮に行ってまいりました。

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普段は静かな神社ですが、今日は天気も良く七五三参りの家族が多くいました。

参拝後は近所のゲームセンターで少し遊び家に帰りました。


当の神楽は家に帰るなり「遊びに行ってきまーす!」おでかけしちゃいました。

夕方、辺りも暗くなった頃帰ってきましたが、体中真っ黒に汚れて帰ってきました。

あまり明日が決戦という自覚はなさそうです(笑)

とはいえ、前回のJKJOの失敗があるので今回は前日練習をしっかりやります。



6月に光誠会にお世話になってから、道場の練習とは別に家でも稽古してきた神楽ですが、

はじめた頃は泣きながらやった筋トレや柔軟もボリュームが増えても今では難なくこなします。

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(腹筋は毎日ベンチで50回orフロアで100回やります)

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(腕立ては30回+拳立て20回)

最近では握力強化の為こんなことも…

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この他にもスクワット50回など筋トレや柔軟は日課です。

もとろん、スパーやミットも毎日やります。

今日はミットで明日のシュミレーションとパンチ、キックの確認を5ラウンドやりました。

練習後はたっぷりと夕食を食べて10時には就寝です。

さぁ、明日は決戦だ!

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プロフィール

神楽パパ

Author:神楽パパ
神楽の部屋へようこそ!

神楽と家族の成長日記です。

名前 神楽(かぐら)

神奈川県在住

平成16年生まれ

小学4年生

血液型 A型

★★★★★★★

2011年6月
空手道「光誠会」入門

2011年7月
10級に昇進

2011年12月
9級に昇進

2012年4月
8級に昇進

2012年9月
7級に昇進

2013年7月
6級に昇進

2014年4月
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